روغن تخم کتان اصل و طبیعی

خرید روغن تخم کتان اصل و طبیعی

روغن تخم کتان Flaxseed Oil حاصل از دانه های گیاهی کتان است. روغن تخم کتان سرشار از پتاسیم، کلسیم، منیزیم، پروتئین، فیبر، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا۳، اسیدهای چرب امگا6، اسیدهای چرب امگا9، آنتی اکسیدان و لیگان بوده و ویتامین های خانواده B, E و ویتامین F، پتاسیم، منیزیم و آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل محبوبیت فراوانی دارد.

این محصول اسامی دیگری مثل روغن بزرک، روغن بذرکتان و روغن کتان هم دارد. برای تهیه روغن کتان لازم است دانه های گیاه آسیاب و فشرده شوند.

خرید روغن کتان تنها برای استفاده از آن در غذاها و فرآورده های غذایی انجام نمی شود. در حال حاضر روغن بذرکتان جهت تولید انواع محصولات آرایشی، شوینده های لباس و محصولات حشره کش استفاده می شود.

دانه کتان خوراکی بوده، و به رنگ های قهوه ای و زرد یافت می شود. این دانه ارزش غذایی بی نظیری دارد. کتان حاوی مواد مغذی گیاهی است که برای بدن ضروری هستند و سلول های ما برای داشتن عملکرد صحیح به آنها نیازمند هستند و باید از طریق موادغذایی وارد بدن ما شوند، زیرا بدن ما قادر نیست آنها را بسازد.

روغن بذر کتان یکی از غنی ترین منابع امگا3 طبیعی است و باور کارشناسان بر این است که مقادیر بالای اسیدهای چرب غیراشباع موجود در روغن کتان به میزان قابل توجهی از ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند.

روغن تخم کتان برای چه خوبه؟

سفارش و خرید روغن بذر کتان مزایای مختلفی را برای مصرف کنندگان به همراه دارد. بطور مثال بسیاری از افراد از این روغن برای ماساژ پوست سر خود استفاده می کنند. اینکار تاثیر مثبت روی موها نیز می گذارد، و مانع شکستن و ریزش موی سر می شود.

 

طبع روغن تخم کتان:

طبع این روغن گیاهی خشک و گرم مایل به متعادل بوده و به رنگ زرد در بازار عرضه می شود. تخم کتان را با استفاده از روش پرس سرد روغن گیری می کنند.

روغن بذر کتان به حرارت حساس بوده و به همین خاطر این روغن را باید به غذاهایی مانند سالاد اضافه کنید و هرگز نباید حرارت دهید یا در پخت و پز از آن استفاده کنید.

 

خواص روغن تخم کتان برای پوست:

• مرطوب کننده پوست

روغن کتان حاوی اسیدهای چرب مفید برای پوست می باشد که بعوان یک مرطوب کننده پوست عمل می نماید.

کافیست مقداری روغن تخم کتان را روی مناطق مورد نظر ریخته و ماساژ دهید. برای خواص مرطوب کنندگی بهتر، اینکار را روزانه 2بار تکرار کنید.

 

• سفت شدن و شفاف کننده پوست

روغن کتان اصل سرشار از امگا3 می باشد که موجب سفت شدن پوست می گردد و همچنین باعث شفاف شدن پوست می شود. کافیست قبل از خواب 4 قطره روغن کتان را روی پوست خود بچکانید، و خوب ماساژ دهید تا جذب پوست گردد.

 

• ضد التهابات پوستی

روغن تخم کتان اصل با خاصیت ضدالتهابی که دارد ، باعث تسکین پوست خشک شده و تحریک شده و باعث رفع و درمان آکنه بسیار مفید و موثر است. از دیگر فواید این روغن برای پوست تاثیر آن در کاهش شدت پسوریازیس و علائم آن است.

 

• رفع چین و چروک پوستی

روغن تخم کتان حاوی پروتئین و امگا3 می باشد، که برای جلوگیری از پیری و رفع چین و چروک پوست کمک کرده و به کلاژن سازی در پوست، و روند پیری را به تعویق می اندازد.

کافیست مقداری روغن تخم کتان را روی پوست صورت ریخته و ماساژ دهید. برای خواص ضدپیری بهتر، اینکار را روزانه 4 بار تکرار کنید.

 

• روغن تخم کتان برای لک صورت

یکی از رایج ترین مشکلات پوستی، لک های پوستی می باشد. لک های پوستی وقتی به وجود می آیند که رنگ دانه ها به جای اینکه به صورت یکنواخت روی پوست پخش شوند، در یک جا جمع می شوند. لک ها، خطر چندانی ندارند اما زیبایی پوست صورت را کاهش می دهند، بنابراین کسانی که دچار این مشکل هستند، تلاش می کنند تا از راه های مختلف آنها را از بین ببرند.

استفاده از روغن کتان، یکی از بهترین و بی خطرترین راه های رفع لک های صورت است. این روغن می تواند کمک کند تا رنگ دانه ها به صورت متعادل و یکنواخت روی پوست قرار بگیرند.

 

مهم ترین خواص دیگر روغن تخم کتان برای پوست صورت شامل موارد ذیل می باشد:

• بهبود جای زخم و صاف تر شدن سطح پوست
• بهبود جوش و آکنه صورت
• رفع تحریک، التهابات، بتوارت و قرمزی پوست
• جلوگیری از خشکی پوست
• لایه برداری پوست و بسته شدن منافذ بازپوست

 

خواص روغن تخم کتان برای مو:

• تقویت کننده و جلوگیری از ریزش مو

روغن تخم کتان می تواند یا مهر و موم کردن کوتیکول ها از شکستن و ریزش موها جلوگیری کند. این روغن گیاهی سرشار از ویتامین های خانواده B است و می تواند موها را تغذیه کرده و موجب بهبود رشد و جلوگیری از ریزش موها شود. علاوه بر این ویتامین E موجود در روغن کتان می تواند موجب از بین رفتن رادیکال های آزاد پوست سر و تقویت فولیکول های مو شده و به رشد موها کمک کند.

 

• رشد مجدد مو

روعن تخم کتان بعنوان آنتی اکسیدان های قوی، باعث رشد مجدد موهای سالم تر و قوی تر می شوند.

 

• مرطوب کننده موها

وجود اسیدچرب امگا3 در روغن تخم کتان باعث تقویت فولیکولهای مو می شود که موجب آبرسانی به موها و درخشش موها می شود.

 

• رفع شوره سر

روغن تخم کتان یک گزینه درمانی مناسب برای رفع شوره سر، خارش و پوسته پوسته شدن پوست در سر می گردد.

کافیست مقداری روغن کتان را دست خود ریخته و مستقیما روی موها و کف سر ریخته و ماساژ دهید، بعد از گذشت 15 الی 30 دقیقه موهای خود را بشورید.

 

روغن تخم کتان برای ابرو:

روغن تخم کتان سرشار از موادمغذی است که می تواند برای رشد و ضخامت تارهای ابرو بسیار مفید و تاثیرگذار باشد.

برای براش ریملی که دیگر از آن استفاده نمی کنید را برداشته و آن را به خوبی تمیز کنید. سپس براش ریمل تمیز شده خود را به روغن کتان آغشته کرده و بر روی ابروهای خود بمالید. اینکار را هر شب قبل از خواب انجام دهید و صبح روز بعد صورت و ابروهای خود را با آب گرم بشورید. بعد از مدتی تاثیر این روغن گیاهی را خواهید دید.

 

خواص درمانی روغن تخم کتان:

• روغن تخم کتان برای ماساژ

روغن تخم کتان مخصوص ماساژ می باشد، می توان روی هر قسمتی از بدن، استفاده کرد. بعنوان مثال می توان پوست سر یا صورت را با آن ماساژ داد و از خواص آن بهره مند شد. می توان آن را روی قسمت های آسیب دیده پوست بدن بمالید، تا مشکلات پوست در آن قسمت ها نیز بهبود پیدا کند. بطور کلی محدودیتی برای استفاده از روغن بذرکتان برای ماساژ وجود ندارد.

 

• پیشگیری از امراض قلبی عروقی

مصرف روغن کتان احتمال بروز حمله های قلبی را کم می کند. روغن تهیه شده از دانه های گیاه کتان برای حفظ سطح گلسترول خون، پایین آمدن فشار خون و تنظیم ضربان قبل می توان از خواص با ارزش روغن تخم کتان کمک گرفت.

 

• روغن تخم کتان برای لاغری

روغن کتان سرشار از امگا3 و فیبر است و مصرف آن می تواند موجب کاهش اشتها و احساس سیری در فرد شده و از پرخوری و در نتیجه افزایش وزن جلوگیری کند.

اگر در فکر کاهش وزن هستید، پیشنهاد می کنیم از خواص روغن کتان برای لاغری استفاده کنید. به این منظور کافیست هر روز 3 بار روغن بذرکتان مصرف کنید. مقدار مصرف روغن کتان در هر نوبت 10 الی 15 قطره است. این روغن اشتهای شما برای خوردن غذا را کنترل و از این راه به کاهش وزن بدنتان کمک می کند.

 

• روغن تخم کتان برای پیشگیری از سرطان

مصرف روغن تخم کتان بسیار پرفایده می باشد، این روغن گیاهی و طبیعی حاوی امگا3، امگا6 و امگا9 می باشد، و در پیشگیری از بروز سرطان روده بزرگ، سرطان پستان و سرطان پروستات موثر است. این روغن کتان حاوی لیگنا است که آنزیم های دخیل در متابولیسم هورمونی را مسدود و رشد سلولهای تومور را مهار می کند.

براساس مطالعات انجام شده مشخص شده است که روغن کتان موجب کاهش خطر ابتلا و محافظت در برابر سرطان پروستات، سرطان پستان و سرطان روده بزرگ می شود.

 

• روغن تخم کتان برای مقابله با التهابات

یکی از مزایای مهم روغن بذر کتان استفاده از خواص ضدالتهابی آن است. روغن کتان به دلیل بهره مندی از این ویژگی می تواند با اشکال گوناگون التهاب مقابله کند.

مصرف این روغن برای مقابله با ناراحتی هایی مثل درد عضلات، درد مفاصل، آرتروز، نقرس و … مفید است. به افرادی که دچار بیماری های التهابی هستند، توصیه می شود این محصول را در رژیم غذایی خود استفاده کنند.

 

• روغن تخم کتان تسکین دهنده درد

در تسکین دردهای روماتیسمی و التهابات مفاصل این روغن مفید است، و به کاهش التهاب، درد، سفتی و تورم مفصل کمک می کند. همچنین مصرف روغن بذرکتان دردهای مکرر ناگهانی و شدید مفاصل و ورم در بیماران مبتلا به نقرس را کاهش می دهد.

 

• روغن تخم کتان برای کبد چرب

دانه های روغنی کتان باعث عملکرد بهتر گردش خون در نتیجه، باعث درمان بیماری های کبدی می باشد. روغن تخم کتان را می توانید در سالادها و غذاها هر روز استفاده کنید. مصرف مداوم آن از بروز بیماری های کبدی دور باشید.

 

• روغن تخم کتان برای خشکی چشم

روغن برزک یا روغن تخم کتان از نظر طب سنتی طبعی گرم و خشک با خاصیت های فراوان دارد. این روغن حاوی اسیدهای چرب امگا3 می باشد که برای درمان سندرم چشم خشک مناسب می باشد.

 

• خواص روغن تخم کتان برای زنان

یکی از فواید روغن کتان این است که موجب کوچکتر شدن کیست سینه شود. روعن کتان را روی سینه ای که کیست دارد بمالید و ماساژ دهید. پس از مدتی تاثیر این روغن را در کوچک شدن کیست سینه خواهید دید. همچینن این روغن می تواند از درد سینه بکاهد.

 

• روغن تخم کتان برای رحم

روغن بذرکتان برای بهبود سلامت رحم و برطرف نمودن مشکلات مربوط به آن نیز مفید است. همچنین به سلامت تخمدان کمک می کند. زیرا این روغن حاوی آنتی اکسیدان هایی به نام لیگنان است. این مواد کمک می کنند تا چرخه عادت ماهانه منظم شود. همچنین مصرف روغن کتان می تواند گرفتگی عضلات را در زمان قاعدگی کاهش دهد.

روغن بذرکتان، ترشح هورمون ها را متعادل می کند. بنابراین یکی دیگر از خواص این روغن، کمک به بهبود حال زنان یائسه است. ترکیبات موجود در این روغن می توانند شدت گر گرفتگی را در این افراد کاهش دهند. از این رو مصرف آن توسط این گروه از افراد می تواند بسیار کمک کننده باشد.

 

• خواص روغن تخم کتان برای مردان

برخی مطالعات نشان می دهند، اسید آلفا لینولنیک (امگا3) موجود در تخم کتان با خاصیت آنتی اکسیدانی بالا نقش موثری در ترشح هورمون جنسی و کیفیت اسپرم مردان دارد. با این حال، نتایج مطالعات درباره اثربخشی این دانه گیاهی بر سرطان پروستان متناقض است، از همین رو توصیه می شود برای گنجاندان مقدار مناسب مصرف این روغن در رژیم غذایی روزانه خود حتما با پزشک خود مشورت کنید.

 

• روغن تخم کتان برای سلامت روده

وجود خواص ضدالتهابی روغن تخم کتان، آن را به یک گزینه درمانی مناسب برای درمان بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و کولیت تبدیل کرده است.

 

• روغن تخم کتان برای یبوست

روغن کتان هم مقدار زیادی فیبر دارد و هم روان کننده است. به همین دلیل مصرف این روغن اختلالات گوارشی را برطرف کرده و باعث می شود تا مدفوع راحت تر از روده ها تخلیه شود. بنابراین روغن تخم کتان نوعی ملین است و برای کسانی که دچار یبوست باشند، می تواند مانند دارو عمل کند. این روغن با افزایش دفعات دفع مدفوع، علاوه بر درمان یبوست، درد و نفخ و … را نیز از بین می برد.

کسانی که دچار یبوست مزمن هستند یا مثلا سندروم روده تحریک پذیر دارند، کافیست روزانه چندقطره از این روغن را همراه با دیگر موادغذایی مصرف نمایند تا دفع آن ها آسان شود.

 

• روغن تخم کتان برای پروستات

روغن کتان از خواص آنتی اکسیدانی برخوردار است. بنابراین می تواند ریسک ابتلا به انواع سرطان را کاهش دهد. با این حال درباره اینکه روغن تخم کتان می تواند برای پروستات مفید باشد یا خیر، اختلاف نظر وجود دارد.

برخی از مطالعات به این نتیجه رسیده اند که روغن بذرکتان می تواند باعث رشد تومور پروستات شود. بهتراست کسانی که از این مشکل رنج می برند، قبل از مصرف این روغن با پزشک خود مشورت کنند.

 

خواص روغن تخم کتان اصل:

خواص کلی این ماده طبیعی شامل موارد ذیل می باشد:

• موثر در سلامت و نرمی پوستپ
• جلوگیری از خارش پوستی و سخت شدن پوست
• پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی
• کاهش کلسترول و فشار خون
• تقویت عملکرد ذهنی
• خاصیت آنتی اکسیدانی
• موثر در درمان بیماری MS
• رفع یبوست بدلیل داشتن فیبربالا
• بهبود قوه هاضمه
• موثر برای لاغری و کاهش وزن
• ثابت نگهداشتن قندخون
• پیشگیری از ایجاد تومور
• ضدالتهاب
• باعث کند شدن روند پارکینسون
• مقابله با بیماری آرتروز
• ماده ای مفید برای استخوانها
• کاهش خطر ابتلا به سرطان روده، سرطان پروستات
• درمان و جلوگیری از ابتلا به سرطان سینه

 

خواص روغن تخم کتان در طب سنتی:

روغن تخم کتان بصورت مایع و کپسول مکمل در بازار موجود است. در طب سنتی از این روغن برای کاهش کلسترول و قندخون و درمان بیماری های گوارشی و التهابی استفاده می کنند.

برخی از مطالعات طب سنتی نیز نشان می دهد که اسید آلفا لینولنیک موجود، در روغن بذرکتان ممکن است برای افراد مبتلا به بیماری قلبی و فشارخون بالا مفید باشد. سایر موارد مصرف روغن تخم کتان در طب سنتی که باید با مشورت پزشک صورت بگیرد، عبارتند از:

• کاهش سطح کلسترول بد
• بهبود علائم یائسگی
• کاهش لخته شدن خون
• کمک به تقویت و رشد مو و لطافت پوست

 

طرز تهیه روغن تخم کتان:

روغن کتان اصل که یک روغن گیاهی به رنگ زرد است در واقع از دانه های خشک شده و رسیده گیاه کتان روغنی استخراج می شود. این روغن در اثر فشار و بدون حرارت دادن از دانه های کتان حاصل می شود.

روغن تخم کتان در اثر تماس با هوا و اکسیژن، اکسیده می شود و با تولید پراکسید طعم این روغن را تند و ناخوشایند کرده و سلامت بدن را به خطر می اندازد. بنابراین روغن تخم کتان به خوبی بسته بندی شود و در تماس هوا قرار نگیرد.

 

طریقه استفاده از روغن تخم کتان:

• از این روغن می توانید بر روی غذاهای سرد و سالادها و همچنین بصورت جدا (خالی) مصرف خوراکی نمایید. روزانه 10 قطره کافی است.
• روغن کتان به هیچ عنوان نباید حرارت ببیند و در معرض هوا قرار بگیرد.
• درصورت استفاده موضعی از روغن کتان، قبل از ورزش به قسمتی که قصد چربی سوزی آن را دارید، ماساژ دهید و بعد ورزش کنید.

 

عوارض روغن تخم کتان:

• این روغن سرشار از فیبر می باشد، و زیاده روی در مصرف آن می تواند منجر به شل شدن مدفوع شود.
• زیاده روی در مصرف این روغن، بدون مصرف مایعات، به میزان کافی می تواند منجر به انسداد روده شود، و همچنین باعث بروز واکنش های آلرژیک، طولانی شدن تنفس، سطح فشار خون پایین، آنافیلاکسی، تهوع، استفراغ و درد شکمی ناشی آن گزارش شده است.
• خانم هایی که درگیر با بیماری های مرتبط با هورمن ها مانند سندرم پلی کیستیک تخمدانی، فیبروئید رحمی، سرطان رحم و سرطان تخمدان هستند، باید در مصرف این روغن احتیاط کنند.
• خانم باردار از مصرف این روغن اجتناب کنند، زیرا موجب زایمان زودرس و یا سقط جنین می شود.
• این روغن نباید در معرض هوا و گرما قرار گیرد، زیرا باعث اکسید شدن و از بین رفتن خواص آن می شود.

 

روغن تخم کتان را از کجا تهیه کنیم؟

فروشگاه هی شاپ ارائه دهنده محصولات با کیفیت، اصل و ارگانیک فعالیت می کند. خرید روغن تخم کتان اصل از وبسایت امکان پذیر می باشد. برای اطلاع از قیمت روغن بذرکتان به وبسایت مراجعه یا با ما در ارتباط باشد. رضایت شما از کیفیت محصولات، تضمین خرید از ما است.

جهت خرید روغن برزک یا روغن کتان طبیعی بصورت تلفنی و کسب اطلاعات بیشتر درباره محصول مورد نظر، با شماره 09226792719 تماس بگیرید و یا در واتساپ پیغام بگذارید.